Специалист Звягинцева: при детоксе на тарелке должно быть 80% овощей Posted on 29 мая, 2025 by Москва24 Оптимальный рацион для мягкого детокса, то есть очищения организма, должен включать 80% овощей. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала специалист Майя Звягинцева.