По мнению эксперта, главными факторами, провоцирующими отёки, являются неправильный образ жизни, чрезмерное употребление соли, обильное питьё перед сном, нарушение режима сна и недостаток физической активности.

Оптимальный рацион для мягкого детокса, то есть очищения организма, должен включать 80% овощей. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала специалист Майя Звягинцева.

Заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук Шахло Махкамова рассказала, что плавательные очки защищают глаза во время купания.

Интегративный врач-диетолог, клинический нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская рассказала о трёх диетах, которые помогут сбросить несколько килограмм за короткое время. Одна из них — SСD-диета.

Перед чередой выпускных и жарким летом специалист по питанию Светлана Бритт дала желающим похудеть несколько рекомендаций.

Выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются и мужчины, и женщины. Причины могут быть разными: стресс, гормональные нарушения, дефицит витаминов, неправильный уход, но одним из ключевых факторов остается питание.

Наш организм каждый день сталкивается с миллиардами бактерий, вирусов и других внешних угроз. Чтобы с ними бороться, в костном мозге ежедневно вырабатывается около 100 миллиардов иммунных клеток.

Омега-3 — это комплекс жирных кислот, которые являются незаменимыми для нормальной работы нашего организма.

Проект комплексного развития больничных территорий «Квартал здоровья» реализуется в СККБ им. Королёва в Нижнем Новгороде.

В Оренбургской области продолжают наблюдать за состоянием пациентов с хроническими заболеваниями. С начала года больше 275 тысяч взрослых жителей региона прошли диспансерное наблюдение.