5 правил медитации для настоящего расслабления

Практика может быть несложной, но очень эффективной.

Врач рассказал о пользе умения мечтать для здоровья

Умение мечтать помогает человеку отдохнуть и делает его счастливее, уверен онколог Леонид Доронин.

Хирург Виталий Тимошенко раскрыл правду о популярной операции по удалению жировых отложений.

Мысленное упражнение для борьбы с хронической усталостью предложила врач, психолог Инна Мальцева.

Алена Долецкая рассказала, что смириться с невозможностью иметь детей ей помогли мудрые советы.

В нашем организме есть система, которая отвечает за отеки на лице и теле.

Если уж и есть по ночам, то хотя бы с минимальным вредом для фигуры и здоровья.

Здоровье и красота — очень важные факторы для полноценной и счастливой жизни женщины.

Витамин D необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.

Зима — это испытание на прочность не только для нашего иммунитета, но и для кожи.

Top