Нутрициолог Юлия Заровнятных пояснила, что при отказе от потребления мяса необходимо задуматься о получении растительного белка. А для его построения нужны аминокислоты.
More from my site
Почему зимой мы толстеем и что с этим делать Большинство из нас зимой весит гораздо больше, чем в теплое время года. Мы замечаем, что увеличиваемся в объемах, переживая затяжную […]
Врач Соломатина: вода поможет улучшить обмен веществ Употребление достаточного количества воды, богатых клетчаткой продуктов, цитрусовых, а также жгучей еды поможет ускорить обмен веществ и будет способствовать сжиганию жира. Об этом «Москве […]