Нутрициолог Юлия Заровнятных пояснила, что при отказе от потребления мяса необходимо задуматься о получении растительного белка. А для его построения нужны аминокислоты.
Правда ли, что из-за редких прогулок люди болеют чаще? В столичном регионе продолжается межсезонье — погода не из приятных. Существует мнение, что без прогулок на свежем воздухе не обойтись, ведь они благотворно сказываются и на иммунитете, […]