Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы. Ежевика. Она является хорошим источником витамина […]
Развеян миф о нормальном артериальном давлении
Доктор медицинских наук, кардиолог, врач высшей категории Айдар Шарафеев развеял популярный миф о нормальном артериальном давлении. По его словам, с возрастом небольшое повышение […]