Фитнес-эксперт Сергей Киселев раскрыл секрет упражнения «мертвый жук». Киселев заявил, что упражнение помогает укреплять позвоночник. По мнению эксперта, «мертвый жук» сохраняет его подвижность и гибкость, а также помогает овладеть правильным навыком для подъема тяжестей.
More from my site
The Verge: крупные игровые компании в 2023 году уволили более 9 тысяч человек В 2023 году мировая отрасль по разработке видеоигр столкнулась с одними из самых масштабных сокращений за свою […]
Как посадить чеснок осенью с помощью бутылки? Чеснок, который высаживают осенью, называется озимым. Его необходимо посадить на пару недель до сильного похолодания. Стали известны народные способы, которые применяли предки, когда […]- Вернер восстанавливается с опережением графика В начале ноября нападающий «РБ Лейпцига» Тимо Вернер получил достаточно серьёзную травму голеностопа. Из-за полученного повреждения 26-летний футболист не выступил за сборную Германии […]
Экс-советник Кучмы прокомментировал наступление ВСУ
Экс-советник бывшего украинского лидера Леонида Кучмы Олег Соскин высказался о наступлении Вооруженных сил Украины (ВСУ). «Там четыре линии обороны, прострелен каждый сектор. (…) […]
Внешность 72-летнего Микки Рурка на новом фото описали в сети фразой «тяжело смотреть»
Оздоровление кишечника «по-русски» оценили в США: Врач назвала главную ошибку Врач-проктолог, онколог и хирург Елена Смирнова прокомментировала тренд среди американцев, которые стали массово скупать […]
В Новосибирске для ЛДС купят машину для заливки льда за 15 миллионов рублей Из закупочной документации следует, что заказчиком выступает ГАУ НСО «Арена». Начальная цена контракта — 15 миллионов […]
Для Windows выпустили экстренное обновление
- Льготную ипотеку на коттеджи попросили продлить Ассоциация деревянного домостроения направила в правительство и Центробанк письмо с просьбой продлить действие программы льготной ипотеки на коттеджи. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой […]