Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Байден предложил Трампу сыграть в гольф Глава Белого дома Джо Байден в соцсети Х предложил экс-президенту Дональду Трампу сразиться в гольф. Байден пообещал, что даст Трампу […]
«Пари НН» объявил об уходе Кирилла Гоцука «Пари Нижний Новгород» на официальном сайте объявил об уходе Кирилла Гоцука. Защитник и капитан покидает нижегородскую команду на правах свободного агента. Гоцук — рекордсмен по количеству […]
Преимущества сна супругов в разных спальнях объяснили
Эксперт по сну Крис Таттерсал объяснил, почему многие супруги предпочитают спать не только в разных кроватях, но даже в разных спальнях. Он отметил, что некоторые люди не переносят […]