Как организовать утреннюю рутину, объяснила сомнолог Posted on 13 февраля, 2024 by Mir24.TV Правильно организованная утренняя рутина может значительно улучшить состояние здоровья и настроение человека. Соответствующее исследование провели ученые Вестминстерского университета.