Эндокринолог объяснила пользу для организма тренировок с отягощением
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о пользе тренировок с отягощением. По её словам, такие тренировки профилактируют цереброваскулярные заболевания, часто сопровождающиеся головной болью и даже депрессивными состояниями.