После 40 лет женщин часто начинает беспокоить вопрос, как похудеть в ногах. Эксперты фитнес-индустрии придумали несколько эффективных и простых способов, как добиться этой цели.

Многие люди страдают от приступов беспричинной тревожности. Часто это возникает именно перед сном. Однако есть шесть способов справиться с недугом.

По мнению многих, сало — жирный продукт, который не может хорошо влиять на здоровье. Однако у него есть свои преимущества. Сало налаживает пищеварение и гормональный фон.

Ученые из Университета Квинс в Белфасте (Великобритания) выяснили, что увеличение потребления продуктов и напитков, богатых флавоноидами, может снизить риск развития деменции на 28%. К таким продуктам относятся ягоды, чай и…

Мука из кузнечиков полезна, так как она благоприятно влияет на организм, рассказала Пятому каналу врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина.

Горячая вода способна травмировать кожу даже при мытье рук, рассказала порталу «Узнай.ру» врач-педиатр и терапевт Юлия Сиверцова.

Жвачка может вызвать гастрит, поделился с «Москвой 24» врач-стоматолог Алексей Антипенко. По ее словам, долго жевать резинку вредно для ЖКТ.

Козинаки богаты белком, полезными жирами, кальцием и являются хорошим источником энергии, рассказала LIFE.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.