В посёлке Игра отремонтировали фигурные композиции и качели, испорченные вандалами

Игра. Удмуртия. В посёлке Игра обновили сломанные качели и исписанные фигурные композиции. Об этом сообщил глава Игринского района Михаил Жарков.

Психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом и тревожностью

В условиях повышенных нагрузок и нестабильности многие люди сталкиваются со стрессом и тревожностью. Психолог Екатерина Игонина из Московской службы психологической помощи рассказала, как можно справиться с этими состояниями.