Названа лучшая утренняя тренировка для долголетия Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшую утреннюю тренировку для долголетия. Ее слова приводит Men Today. Ротач рекомендовала начать с бега на месте. Далее нужно делать круговые движения […]
Финансист назвал лучший способ распорядиться 13-й зарплатой Россиянам, которые получат 13-ю зарплату или новогодние бонусы от работодателей, следует использовать средства для создания финансовой подушки безопасности, считает эксперт по финансовой […]