Сомнолог Завалко рассказала, какие продукты лучше не есть перед сном Posted on 18 сентября, 2024 by Вечерняя Москва Некоторые люди сталкиваются с проблемами со сном и бессонницей. Причиной этого может быть неправильный рацион, рассказала сомнолог Ирина Завалко.